Sudie, drovumas!

Nepriklausomybė nuo savęs – mūsų pagrindinis priešas, pagrindinis nelaimių ir nesėkmių šaltinis gyvenime. Šioje knygoje Leila Laundes, bestselerių „Kaip įsimylėti bet ką“ ir „Kaip kalbėti su bet kuo ir apie bet ką“ autorė, pasakoja, kaip žingsnis po žingsnio įveikti drovumą ir ugdyti pasitikėjimą savimi bei savo jėgomis, kad pilnai išnaudotume savo asmeninį potencialą, atskleidžiant aplinkiniams savo daugybę talentų ir galimybių. Sužinosite:

• Kaip bendrauti su žmonėmis, kol dar nesugebate atsikratyti drovumo.
• Kaip kovoti su paraudimu, prakaitavimu, skubėjimu ir kitais simptomais, vadinamais drovumu.
• Kaip išgyventi buvusias nesėkmes be neigiamų pasekmių savo savivertėi, pamiršti jas visam laikui ir priversti tai padaryti aplinkinius.
• Kaip sukurti individualią pasitikėjimo savimi ugdymo programą ir įgyvendinti ją gyvenime, vadovaujantis palaipsnio poveikio terapijos principais.
• Trys pagrindiniai principai ir 85 patikrinti metodai, kuriuos reikia naudoti, kad visam laikui atsikratytumėte drovumo ir baimių.

Perskaitykite šią knygą, ir įgysite pasitikėjimą savo jėgomis, pradėsite gyventi pilnavertį gyvenimą ir mėgautis juo.