Terapia ajurwedyjska

W książce szczegółowo przedstawiono przyczyny i metody terapii wielu chorób. Akcent kładziony jest na terapię za pomocą ziół, diety i stylu życia. Osobno omawiane są zaburzenia psychiczne, w tym związane z używkami i praktyką jogi. Jest rozdział poświęcony opiece nad zdrowiem dzieci i osób starszych. Przedstawione są opisy ajurwedyjskich preparatów ziołowych i mineralnych, sposoby wykorzystania w terapii olejów, kadzideł i kamieni szlachetnych.  Dla osób studiujących naturalne metody zdrowienia, fitoterapię i tradycyjne systemy leczenia.

Książka jest przeznaczona do celów poznawczych i edukacyjnych. Styl życia zalecany przez ajurwedę to doskonałe uzupełnienie troski o własne zdrowie, ale nie wyklucza korzystania z pomocy specjalistów w przypadkach wykraczających poza twoją kompetencję.

Spis treści: 
Proces powstawania choroby z perspektywy ajurwedy 
Religia, duchowość i uzdrawianie 

Część I Zasady i metody terapeutyczne ajurwedy
1. Doshy. Dynamika siły życiowej
2. Sześć smaków
3. Konstytucja. Jak określić swoją indywidualną psychofizyczną naturę
4. Choroba. Zaburzenie równowagi
5. Ajurwedyjskie reżimy. Równoważenie dosh
6. Ajurwedyjska dieta. Indywidualny wybór diety
7. Ajurwedyjskie metody terapii. Metody reintegracji
8. Przywracanie energetycznej równowagi

Część II Leczenie chorób
1. Zaburzenia układu pokarmowego
2. Zaburzenia układu oddechowego
3. Zaburzenia układu krążenia
4. Zaburzenia układu moczowego i zaburzenia gospodarki wodnej
5. Zaburzenia układu rozrodczego
6. Gorączkowe i infekcyjne choroby
7. Inne zaburzenia
8. Troska o zdrowie dzieci i osób starszych
9. Zaburzenia układu nerwowego
10. Zaburzenia w sferze psychicznej

Część III Metody i środki terapeutyczne
1. Klasyczne ajurwedyjskie preparaty
2. Nowoczesne ajurwedyjskie preparaty
3. Oleje i kadzidła
4. Metody wykorzystania ziół
5. Zastosowanie astrologii, kamieni szlachetnych, terapii kolorami i mantr w ajurwedzie
6. Wiedza wedyjska i joga

Indeks substancji leczniczych i produktów spożywczych