Zdrowe serce. Gwarancja aktywności i wiecznej młodości. Arytmia. Zawał. Kardiomiopatia

Choroby serca i naczyń to zmora współczesności. Często nie myślimy o swoim sercu i nie dbamy o nie, dopóki działa prawidłowo. Grom nie grzmi, mężczyzna się nie krzyżuje... Czy warto czekać na grom? Nie lepiej zadbać o swój „płomienny motor” z wyprzedzeniem, przecież od jego prawidłowej pracy zależy nasze życie. Przeczytaj książkę, która zapozna cię z różnymi sposobami poprawy zdrowia układu sercowo-naczyniowego i nauczy, jak stosować te porady w praktyce. Opowie, jak zachować zdrowie i wigor przez długie lata, da zalecenia dotyczące zachowania i przywracania funkcji serca. Nie ma tu zbędnych informacji, wszystkie dane są proste i zrozumiałe. Dowiesz się, jak udzielić pierwszej pomocy w przypadku omdlenia, jakie są czynniki ryzyka, przeczytasz wszystko, co niezbędne o prawidłowym odżywianiu w przypadku chorób układu sercowo-naczyniowego. Tutaj znajdziesz również najlepsze przepisy medycyny ludowej, zestawy gimnastyki terapeutycznej, nauczysz się relaksacji mentalnej, progresywnej relaksacji i wielu innych rzeczy... Życzymy ci zdrowia, a niech twoje serca biją szybciej tylko z radości i zastygną tylko z zachwytu i miłości!