Bogini glukozy. Normalizuj poziom cukru we krwi, aby zmienić swoje życie

Jeśli chcesz poprawić swoje zdrowie, ale nie chcesz rezygnować ze swoich ulubionych produktów, skorzystaj z efektywnego narzędzia do zarządzania poziomem cukru we krwi.
Mikroskopijne cząsteczki substancji nazywanej cukrem we krwi, czyli glukozą, mają ogromny wpływ na nasze samopoczucie. Dostały się do... naszego krwiobiegu z produktów spożywczych bogatych w skrobię i słodycze. 90% ludzi cierpi na nadmiar glukozy w organizmie - a większość z nich nawet o tym nie wie.
Jak objawia się podwyższenie poziomu glukozy? Do symptomów należy głód, utrata energii, bezpłodność, zaburzenia hormonalne, zły stan skóry, a nawet przedwczesne starzenie się. Z czasem prowadzi to do rozwoju takich chorób jak cukrzyca typu 2, zespół policystycznych jajników, rak, demencja i niewydolność serca.

Opierając się na najnowszych osiągnięciach nauki i swoich własnych innowacyjnych badaniach, biochemik Jessie Inchcape proponuje 10 zaskakująco prostych hacków życiowych, które pomogą Ci znormalizować poziom glukozy i pozbyć się nieprzyjemnych objawów - bez konieczności stosowania wyczerpujących diet i rezygnacji z ulubionych potraw. 

W szczególności opowie:
* jak spożywanie produktów w odpowiedniej kolejności sprzyja szybkiemu chudnięciu
* jaki tajemniczy składnik przeniesie Twój organizm w tryb spalania tłuszczu, nawet jeśli nadal będziesz delektować się deserami
* jakie zmiany w tradycyjnym śniadaniu otworzą przed Tobą dostęp do zasobów energetycznych i uwolnią od napadów głodu przez cały dzień

Ta fascynująca i informacyjna książka oparta jest na wynikach najnowszych badań, które potwierdzają słuszność podejścia autorki do zdrowienia. Znajdziesz w niej wiele przydatnych wskazówek, które pozwolą radykalnie poprawić jakość życia, niezależnie od Twoich nawyków żywieniowych i preferencji.