Zostawcie rodziców w spokoju! Jak przestać przepracowywać dziecięce traumy i zacząć żyć

Zdobywasz serca niedostępnych mężczyzn? Winny jest zimny ojciec – za mało pokochał. Problemy z samodzielnością? Winna mama – zbyt długo się opiekowała. Nie udaje się skumulować majątku? To znowu rodzice zawiedli – sami nie zostali milionerami i nas nie nauczyli… Takimi przekonaniami przepełnione jest nasze media przestrzeń. Decyzja o pójściu do specjalisty, który we wszystkich twoich problemach będzie obwiniał rodziców, jest z góry skazana na niepowodzenie. To długo, drogo i nieefektywnie. Nadzieja Telepova – psycholog i wykładowca kursów, proponuje inny sposób na pozbycie się urazy do rodziców i przywrócenie ciepła w relacjach. W tym celu opracowała autorską technikę przebaczenia, której istotą jest etapowe uporządkowanie emocji, wyjście w końcu z impasu urazy i przekształcenie roszczeń w wdzięczność.