Nie mam czasu. Przydatna książka dla tych, którzy muszą wybierać między „trzeba” a „chcę”

Czy mieliście poczucie, że w szybkim tempie życia omijacie coś ważnego dla siebie? Czy potraficie przypomnieć sobie, kiedy ostatni raz byliście naprawdę szczęśliwi? 
W nieskończonym ciągu rutynowych zadań wszyscy zapominamy o sobie i swoich prawdziwych pragnieniach. 
Neurobiolog i założycielka szkoły zarządzania czasem... „Chronologia” Tatiana Smirnowa dzieli się sprawdzonymi strategiami, które pomogą wam nie tylko radzić sobie z codziennymi obowiązkami, ale także znaleźć czas na to, co naprawdę przynosi radość. Dowiecie się, jak uniknąć wypalenia zawodowego, ustalić równowagę między pracą a życiem osobistym i wreszcie zacząć żyć tak, jak chcecie. 

Ta książka pomoże: 
- mądrze stawiać cele w życiu; 
- znaleźć motywację; 
- skoncentrować uwagę; 
- rozwijać świadomość w różnych dziedzinach; 
- codziennie wybierać siebie. 

„Nie mam czasu. Przydatna książka dla tych, którzy muszą wybierać między „trzeba” a „chcę”” — to wasz niezawodny przewodnik w świecie priorytetów i efektywności. 
„Ta książka-praktyk stworzona jest dla tych, którzy dążą do zrobienia wszystkiego i od razu, ale nie wiedzą, jak to zrobić, mając tylko 24 godziny w dobie. Autorka opowiada, co jest nie tak z najpopularniejszymi technikami planowania i daje rady, jak dostosować je do siebie.