Комплект: Атомные привычки + Ежедневник. Трекер атомно-полезных привычек (графит)

W komplecie znalazły się dwie książki: "Atomowe nawyki" Jamesa Clear'a oraz Dziennik. Tracker atomowo-pożytecznych nawyków

Bestseller New York Times Bestseller USA Today Najlepsza książka biznesowa 2018 roku według Fast Company Najlepsza książka w zakresie samopomocy 2018 roku według Business Insider Czy... jedna moneta może uczynić człowieka bogatym? Oczywiście, że nie, powiesz. Ale co jeśli dodasz jeszcze jedną? I jeszcze? I jeszcze? W pewnym momencie ilość przechodzi w jakość. A teraz wyobraź sobie, że jedna maleńka zmiana radykalnie zmienia całe życie. Brzmi fantastyką! Ale, jak w przypadku monet, działa efekt procentu składanego. I oto już mały, ale regularny czyn prowadzi do dużych rezultatów. Atomowe nawyki — małe zmiany, w których tkwi ogromna siła! Od dawna próbujesz się zmienić, ale ci się nie udaje. Nie obwiniaj się! To nie ty jesteś winny, to system. James Clear obala mity o nawykach, motywacji i sile woli. Opierając się na danych naukowych, wynikach badań, osobistym doświadczeniu i doświadczeniu osób odnoszących sukcesy, prostym i zrozumiałym językiem tłumaczy, jak uczynić dobre nawyki nieuniknionymi, a szkodliwe — niemożliwymi. Bez wyjątków!