Mózg wie, dlaczego czujesz się źle. Jak przestać się stresować i odzyskać hormony szczęścia

Fascynująca i przydatna książka Camilli Nord, neurobiolog z Uniwersytetu w Cambridge, zmieni sposób, w jaki myślimy o zdrowiu psychicznym i wprowadzi nowe dowody na temat neurobiologii dobrostanu. Dowiesz się od czego to zależy, jak działają różne metody leczenia i jakie dostępne środki mogą wpłynąć na mózg, abyś poczuł się szczęśliwszy.