Kolorowanie mandali to głęboka praktyka samorozwoju i pomocy sobie. Przygotuj się przed rozpoczęciem, zwracając uwagę na komfortowe otoczenie. Wybierz spokojne miejsce do pracy. Kontroluj oddech, aby był swobodny i głęboki. Podczas rysowania skoncentruj się na swoich uczuciach i pragnieniach. Czego... chciałbyś osiągnąć? Jaką działalnością się zajmować? Jaka dziedzina mogłaby przynosić Ci dochód? Jak chciałbyś się czuć i jak wyglądać? Usłysz siebie, znajdź wewnętrzną podpórę, wizualizuj swój obraz dobrobytu. Gdy skończysz pracę z mandalą, możesz powiesić ją w widocznym miejscu, aby przypominała Ci o prawdziwych dążeniach.
Autor: МАРТЫНОВА И.
Wydawnictwo: prof-press
Seria: Раскраска-антистресс
Ograniczenia wiekowe: 0+
Rok wydania: 2024
ISBN: 9785378344956
Liczba stron: 32
Rozmiar: 204x199x10 мм mm
Typ osłony: Мягкая обложка
Waga: 93 g
ID: 1672715
Metody dostawy
Wybierz odpowiednią metodę dostawy
Odbierz samodzielnie ze sklepu
0.00 €
Dostawa kurierem