Naudas mandalas
Krāsošana mandalās — dziļa prakse pašattīstībai un palīdzībai sev. Pirms sākuma noregulējieties, pievēršot uzmanību komfortablai atmosfērai. Izvēlieties mierīgu vietu darbam. Sekojiet elpai, lai tā būtu brīva un dziļa. Zīmējot koncentrējieties uz savām sajūtām un vēlmēm. Ko jūs vēlētos sasniegt? Ar... ko nodarboties? Kura darbības joma varētu jums nest ienākumus? Kā jūs vēlētos justies un kā izskatīties? Dzirdiet sevi, atrodiet iekšējo atbalstu, vizualizējiet savu labklājības tēlu. Kad pabeigsiet darbu ar mandalu, to var pakārt redzamā vietā, lai atgādinātu sev par patiesajiem mērķiem.
Autors: MARTINOVA I.
Izdevniecība: prof-press
Sērija: Krāsojamā grāmata-antistress
Vecuma ierobežojumi: 0+
Izdošanas gads: 2024
ISBN: 9785378344956
Lappušu skaits: 32
Izmērs: 204x199x10 mm mm
Vāka tips: Mjagkaja obložka
Svars: 93 g
ID: 1672715
Populārakas
