To poradnik zapozna czytelników z różnymi przyczynami bólu pleców oraz leczniczymi pozycjami jogi. Ludzie w każdym wieku, nawet ci, którzy są całkowicie nieznajomi z jogą, bez trudu wykonają te ćwiczenia. W zależności od stopnia i charakteru bólu, proponowane pozycje jogi,... szczegółowo opisane i zilustrowane w książce, pomogą Ci opracować indywidualną praktykę w leczeniu bólu pleców.
Autor: ФИШМЕН Л., ЭРДМЕН К.
Wydawnictwo: Popurri
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2019
ISBN: 9789851542952
Liczba stron: 288
Rozmiar: 200x140x12 мм mm
Typ osłony: Мягкая обложка
Waga: 272 g
ID: 1648741
14 sierpnia (Cz)
za darmo
13 sierpnia (Śr)
€ 9.99
za darmo od € 80.00
14 sierpnia (Cz)
za darmo
13 sierpnia (Śr)
€ 9.99
za darmo od € 80.00