Twój mózg jest zdolny do wszystkiego! Proste ćwiczenia na trening pamięci i uwagi w ciągu 30 dni

Książka znanego eksperta w dziedzinie pamięci, mistrza świata w technikach pamięciowych Boris Nikolai Konrad podsumowuje jego doświadczenie, zdobyte przez prawie 20 lat treningów zapamiętywania, i zawiera proste i skuteczne zalecenia. W krótkim czasie uda ci się osiągnąć znaczące postępy w umiejętności zapamiętywania w codziennym życiu, «zwiększyć przestrzeń» w mózgu, osiągnąć spokój i pewność siebie, poprawić swoją pamięć i jakość życia jako całości. «Mam nadzieję, że ta książka stanie się dla ciebie “instrukcją obsługi mózgu” i pokaże, jak wykorzystywać i trenować pamięć, jak zmniejszyć stres, stać się spokojniejszym i bardziej skoncentrowanym, a w przyszłości pewnie wykorzystywać mózg do tego, do czego jest stworzony. W ten sposób nauczysz się rozwiązywać zadania, które sprawiają trudności większości ludzi, ponieważ tylko nieliczni wiedzą, co i jak można poprawić». (Boris Nikolai Konrad)