Bezwarunkowa miłość. Jak żyć dla siebie i nie żałować niczego

Ta książka opowiada o tym, że miłość do siebie i do innych ludzi może być różna: warunkowa lub bezwarunkowa. Miłość warunkowa zmusza nas do cierpienia z powodu poczucia winy, prowokuje uzależnienie w relacjach i niską samoocenę. Miłość bezwarunkowa pomaga podążać za swoimi pragnieniami, okazywać sobie troskę i budować relacje, w których ludzie sobie ufają.
Dowiesz się
- jak przykłady z dzieciństwa uczą nas odnosić się do siebie z troską lub cierpieć z powodu poczucia winy;
- jak miłość warunkowa tworzy zależne relacje i prowokuje niską samoocenę;
- jak miłość bezwarunkowa uczy łamać oczekiwania i budować zaufane relacje;
- i, oczywiście, jak nauczyć się kochać siebie bezwarunkowo.