Диета для восстановления щитовидной железы. Как устранить симптомы аутоиммунного тиреоидита

Nakład wyczerpany

Усталость, перепады настроения, рассеянность, набор веса, выпадение волос - это лишь часть симптомов, которые наблюдаются у людей с заболеваниями щитовидной железы. Алан Кристиансон - доктор медицинских наук, врач-натуропат, специализирующийся на эндокринологии и заболеваниях щитовидной железы, - убежден, что избавиться от... всех этих неприятных симптомов и обратить вспять аутоиммунный тиреоидит можно с помощью изменения рациона и сокращения потребления йода. В этой книге представлена уникальная авторская диета, которая позволяет восстановить работу щитовидной железы всего за четыре недели.
Алан Кристиансон разработал план питания, опираясь на новейшие исследования, и включил в него более 65 рецептов, которые подойдут людям с разными пищевыми предпочтениями. Вам не придется сидеть на жесткой диете и отказываться от привычных продуктов - вы будете питаться вкусно, разнообразно и, главное, улучшите свое самочувствие.

Czytaj więcej

Autor: КРИСТИАНСОН А.

Wydawnictwo: piter

Seria: Bez tabletek.ru

Ograniczenia wiekowe: 16+

Rok wydania: 2023

ISBN: 9785001166672

Liczba stron: 352

Rozmiar: 84х108/32 mm

Typ osłony: Мягкая обложка

Waga: 290 g

ID: 1259519

Алан Кристиансон разработал план питания, опираясь на новейшие исследования, и включил в него более 65 рецептов, которые подойдут людям с разными пищевыми предпочтениями. Вам не придется сидеть на жесткой диете и отказываться от привычных продуктов - вы будете питаться вкусно, разнообразно и, главное, улучшите свое самочувствие.

Wyprzedane

€ 10.09

Wyprzedane

€ 10.09