Sensora haking. Kā sakārtot sajūtas un dzīvi
«Ko es domāju, runājot par "sensoro hakingu"? Apgūt sensoro hakingu — tas nozīmē saprast, izmantot un stimulēt sajūtas tā, lai uzlabotu sociālo,... kognitīvo un emocionālo stāvokli cilvēkam. Ja mēs apzināmies katras sajūtas unikālās iespējas, ja saprotam, kā tās mijiedarbojas, kas nosaka to virzienu un mūsu uzvedību, tad varam izmantot sensorās pieredzes visefektīvāk un tādējādi uzlabot dzīves kvalitāti tiem, kuriem mēs neesam vienaldzīgi, sākot ar pašu sevi. Jūsu mērķi var būt dažādi: justies mierīgāk vai enerģiskāk, padarīt savu darbu produktīvāku vai mazāk saspringtu, labāk izgulēties, labāk izskatīties, gūt maksimālu labumu no treniņiem… Jebkurā gadījumā zinātne par sajūtām ir gatava jums palīdzēt». (Čārlzs Spens)
Autors: SPENS Č.
Izdevniecība: KoLibri
Sērija: Zinātniskais intereses
Vecuma ierobežojumi: 16
Izdošanas gads: 2022
ISBN: 9785389185395
Lappušu skaits: 352
Izmērs: 140h210 mm
Vāka tips: ciets vāks
Svars: 520 g
ID: 936568
no € 38.94
