35 vienkārši dusmu pārvaldības prasmju. Kā jautri uzvarēt spēcīgas emocijas un sadzīvot ar visiem apkārt

Šī darba burtnīca piedāvā bērniem (ar pieaugušo palīdzību) izpētīt efektīvus rīkus problēmu uzvedības koriģēšanai, kas saistīta ar paškontroles trūkumu. Informācija, kas izklāstīta pieejamā un vienkāršā valodā, un interaktīvi uzdevumi būs saprotami un interesanti lasītājiem no 7 līdz 14 gadiem. Grāmata arī kļūs par ideālu atbalstu vecākiem un citiem pieaugušajiem, kuri vēlas palīdzēt bērniem ar spēcīgām emocijām.
«Es uzskatu, ka bērni vislabāk mācās caur pieredzi, praksi un atkārtošanu pēc pieaugušajiem. Mazie bērni, kuriem neizdodas tikt galā ar dusmām, var nobīties no savu jūtu intensitātes. Ļoti svarīgi, lai kāds no pieaugušajiem palīdzētu viņiem mācīties tās pārvaldīt.
Ceru, ka jūs izmantojat šos uzdevumus kā iespēju atklātai saziņai un sarunai ar jūsu bērnu, kā arī lai vairāk uzzinātu par to, kā viņš piedzīvo dusmas. Ja bērnam, ar kuru jūs strādājat, trūkst esošo uzdevumu, lai saprastu pētāmo tēmu, jūs varat tos mainīt, lai sasniegtu vislielāko efektivitāti.
Atcerieties, ka tikai mācīšanās nenoved pie uzvedības izmaiņām. Nepieciešama prakse. Prakse un uzdevumu atkārtošana tik reizes, cik nepieciešams. Tāpat kā ar jebkuru jaunu prasmi, lai nostiprinātu uzvedību, ir nepieciešams pastāvīgi praktizēt».
Kristīna Kress