Paceļ pašvērtējumu. Kā uzvarēt neuzticību sev un dzīvot brīvi
Skola, draugi, pieaugušie, sociālie tīkli ļoti bieži ietekmē to, kā tu sevi redzi un ko jūti. Šajā praktiskajā rokasgrāmatā ir iekļauti interesanti radoši uzdevumi, kas palīdzēs domāt pozitīvi, atbrīvoties no neuzticības un iemācīties mīlēt sevi.
• Vairāk nekā 50 vingrinājumu...
(anketas, testi, kontrolsaraksti un daudz kas cits) palīdzēs iemācīties izvirzīt mērķus un saprast, kas palīdz justies stiprākam
• Reāli stāsti no citiem pusaudžiem, kas palīdzēs tikt galā ar vientulības sajūtu
• Prakse: pašcieņu var iemācīties, ja pastāvīgi trenē šo prasmi
Autors: MAK-KATČEN M.
Izdevniecība: Mann, Ivanov i Ferber
Sērija: MIФ. Tava pasaule, tavi jūtas, tavi noteikumi
Vecuma ierobežojumi: 12+
Izdošanas gads: 2022
ISBN: 9785001950424
Lappušu skaits: 160
Izmērs: 23.5 x 16.7 x 1.3 mm
Vāka tips: Mjagkaja bumažnaja
Svars: 340 g
ID: 855023
“Mann, Ivanov i Ferber” izdevniecība iesaka
