Uzturs, kas dziedina! Pretiekaisuma diēta iesācējiem: stresa bezmaksas ēdienkarte imūnsistēmas dziedināšanai

Grāmata "Uzturs, kas dziedina! Pretiekaisuma diēta iesācējiem: stresa bezmaksas ēdienkarte imūnsistēmas dziedināšanai" palīdzēs uzsākt ceļu uz veselīgu uzturu! Pateicoties šai grāmatai, jūs uz visiem laikiem aizmirsīsiet par hroniskiem iekaisumiem, kas periodiski traucē jums un neļauj dzīvot pilnvērtīgu dzīvi.
Lūlu Kuks (autors vietnei lulucook.com) – kvalificēts dietologs-nutriologs – pastāstīs par pamatiem un pretiekaisuma diētas principiem, noderīgiem padomiem un produktu īpašībām, kā arī dalīsies divu nedēļu ēdienkartē.
Šefpavārs Dorotija Kalimerisa (autors vietnei dorothyeats.com) piedāvās jūsu uzmanībai garšīgas receptes, kas kļūs par lieliskiem palīgiem cīņā pret iekaisumu, kā arī iepirkumu sarakstus uz nedēļu, kas ietaupīs jūsu laiku.
Pateicoties šai kulinārijas grāmatai, iekaisuma reakcijas neizsūks jūsu dzīvības spēkus un nepasliktinās veselību! Izmēģiniet uzturu, kas dziedina!