Dzert vai nedzert? Jaunā zinātne par alkoholu un jūsu veselību

Mēs esam pieraduši uzskatīt alkoholu par neatņemamu ikdienas dzīves sastāvdaļu - no glāzes ar kolēģiem pēc darba līdz ikdienas vīna glāzei pirms miega. Savā grāmatā britu psihiatrs un neiropsihofarmakologs Deivids Nats centās vienkāršā valodā atbildēt uz neskaitāmiem jautājumiem, kas saistīti ar tumsā iegrimstošo gadsimtu simbiozi starp cilvēku un etanolu. Kāpēc alkohols ir narkotika? Kā tas ietekmē mūsu psihiku? Kā izvairīties no paģirām? Kāpēc no dzēruma īpaši cieš aknas? Kādi ir sociālie ieguvumi no dzeršanas? Kā saprast, ka tev veidojas atkarība? Vai ir veiksmīgi alkoholiķi? Kādas stratēģijas palīdz kontrolēt alkohola lietošanu? Vai alkoholiķis ir vainīgs savā stāvoklī? Kā darbojas dažādi medikamenti? Ko šajā sakarā būtu jādara valdībām? Visa šī informācija, ko atbalsta vismodernākie zinātniskie dati, palīdzēs katram no mums noteikt to ideālo alkohola devu, kas sniegs maksimālu prieku ar minimālu kaitējumu.