Trenējies ar prieku! Pilnīgs ceļvedis mājas treniņiem visnoslogotākajiem
Grāmatas autors, Mihails Prigunovs — profesionāls treneris, sporta meistars Krievijā ķermeņa veidošanā, Sanktpēterburgas čempions klasiskajā ķermeņa veidošanā, kā arī populārs YouTube blogeris — uzrakstījis šo grāmatu īpaši tam, lai... jūsu ķermenis teiktu jums paldies!
Ar šo grāmatu:
• jūs iegūsiet sporta zāles rezultātus, neizejot no mājām;
• jums nav jāiegādājas dārgs abonements fitnesa centrā un jātērē laiks ceļā;
• jums nevajadzēs tērēt laiku, meklējot ekspertu informāciju internetā, visas aktuālākās rekomendācijas par mājas treniņiem, uzturu un veselīgu dzīvesveidu ir apkopotas vienā grāmatā;
• jums nav jāizdomā treniņu programma uz savu risku, skatoties milzīgu videoklipu apkopojumu;
• jums nebūs nepieciešama dārga iekārta;
Autors: PRIGUNOV MIHAIL
Izdevniecība: AST
Sērija: Fitnesa Runeta
Vecuma ierobežojumi: 12+
Izdošanas gads: 2021
ISBN: 9785171351175
Lappušu skaits: 224
Izmērs: 70x90/16 mm
Vāka tips: Tverdaja bumažnaja
Svars: 341 g
ID: 727700
Populārakas
