Keto-izsalkums. Zinātnisks pētījums par to, kā uzlabot pašsajūtu, attīrīt organismu no toksīniem un samazināt svaru ar intervāla izsalkumu...
Mēs zinām, ka pareiza, veselīga pārtika var būt zāles. Bet atteikšanās no ēdiena ir viens no labākajiem līdzekļiem, ko mēs varam darīt savas veselības labā. Pareizi izveidoti izsalkuma periodi un uztura plāns ir neticami spēcīgs instruments vielmaiņas pārvaldīšanai un organisma...
veselības uzlabošanai.
Doktors Džozefs Merkola pēta labi plānota izsalkuma priekšrocības kopā ar ketogēno diētu un piedāvā soli pa solim ceļvedi, kas palīdzēs samazināt svaru, atbrīvoties no insulīna rezistences, samazināt iekaisumu un optimizēt smadzeņu darbību.
Autors: MERKOLA D.
Izdevniecība: Eksmo
Vecuma ierobežojumi: 12+
Izdošanas gads: 2021
ISBN: 9785041052232
Lappušu skaits: 240
Izmērs: 70x100/16 mm
Vāka tips: Tverdaja bumažnaja
Svars: 461 g
ID: 607368
Populārakas
“Eksmo” izdevniecība iesaka
