Psiholoģiskā trauma kā seksuālas vardarbības rezultāts. Darba burtnīca pusaudžu meitenēm

Šī grāmata ir rakstīta pusaudžiem, lai palīdzētu viņiem pārvaldīt savas emocijas pēc nodarītās vardarbības. Tā ir paredzēta tiem, kam ir grūti tikt galā ar bailēm, trauksmi, nemieru vai izmisumu, tomēr tā neaizvietos profesionālu psihoterapeitu. Gadījumā, ja nav iespējams tikt galā ar negatīvo emociju plūdiem pašam, ir nepieciešams vērsties pie speciālista. Grāmata būs noderīga arī jebkuram medicīnas darbiniekam, kurš konsultē pusaudžus seksuālās drošības un veselības jautājumos, lai veidotu viņos izpratni par drošu seksuālo attiecību nozīmi, ņemot vērā iespējamos fizioloģiskos un psiholoģiskos sekas seksuālās vardarbības dēļ. Iegūstam pieredzi no reālām stāstiem par seksuālo vardarbību Tiekam galā ar smagām domām un emocijām Veidojam atbalsta loku Šajā grāmatā pusaudžu meitenēm ir aprakstīti reāli stāsti no cilvēku dzīves, kuri ir piedzīvojuši seksuālo vardarbību, un efektīvas, uz faktiem balstītas metodes, kas palīdzēs pusaudzim atgriezties normālā dzīvē pēc seksuālās vardarbības vai traumas. Tie, kas ir piedzīvojuši seksuālo vardarbību vai seksuālo traumu, var justies apjukuši, dusmīgi, kaunīgi un nespējīgi emocionāli virzīties uz priekšu. Tajā nav nekā pārsteidzoša! Daudzi pusaudži, kuri ir cietuši no vardarbības, izjūt kārdinājumu turēt noslēpumu dziļi iekšā un jūtas neērti, runājot par savām pieredzēm ar citiem cilvēkiem. Šādos gadījumos tieši šī darba burtnīca palīdzēs iegūt apņēmību. Grāmata palīdzēs izdzīvot traumu un kalpos kā mierinošs atgādinājums, ka cilvēks ir ļoti spēcīgs un izturīgs. Morālā atjaunošana ir iespējama, un ar to nāk arī pārvarēšana. Šajā ceļvedī ir aprakstīti patiesi stāsti par citiem pusaudžiem, kuri ir piedzīvojuši traumu. Lasītājs sapratīs, ka viņš nav vienīgais savās pārdzīvojumos. Šeit ir arī sniegtas praktiskas, efektīvas stratēģijas un darbības, kas palīdzēs emocionālai dziedināšanai un pašcieņas atjaunošanai. Seksuālā vardarbība vai trauma var būt pagātnes daļa, bet tām nevajadzētu noteikt identitāti tagadnē. Šī grāmata palīdzēs pusaudžiem uzsākt atveseļošanās ceļu un nodrošinās drošu virzību uz priekšu.