Grāmatas autore ir veltījusi sevi, lai palīdzētu cilvēkiem, kuri pārdzīvojuši traumu, dzīvot veselīgāku, laimīgāku un pilnvērtīgāku dzīvi. Viņas jaunā grāmata ir paredzēta, lai parādītu, kā iziet ceļu no bailēm, trauksmes un traumējošām attiecībām uz veselīgas piesaistes veidošanu.
Šajā visaptverošajā un pieejamā valodā rakstītajā ceļvedī autore pielieto piesaistes teorijas metodes, lai ārstētu klientus, kuri piedzīvojuši dažādas traumas: no vardarbības un vecāku nolaidības līdz medicīniskām traumām un vardarbībai. Izmantojot grāmatā sniegtos darba lapas un veicot neskaitāmus uzdevumus, klienti apgūs noderīgus terapeitiskos rīkus, kas palīdzēs nostiprināt pamatu dziedināšanai un atgūt drošības un aizsardzības sajūtu attiecībās.
Pateicoties grāmatā apskatītajiem rīkiem, klienti iemācīsies tikt galā ar sekojošo traumu sekām:
• vardarbība — drošības un aizsardzības sajūtas iegūšana attiecībās;
• vecāku nolaidība — spēja aizstāvēt savas tiesības un izteikt savas vajadzības;
• medicīniska trauma — pielāgošanās jaunajai realitātei un nenoteiktības sajūtai;
• katastrofa — apzinātas pašnomierināšanās tehniku pielietošana ķermeņa apzināšanās prasmju attīstīšanai;
• vardarbības ainas — pašsajūtas atjaunošana un paškontroles attīstīšana.