Jaunums
Metaboliska elastība. Efektīva svara samazināšanas programma, cukura līmeņa normalizēšana asinīs un enerģijas atjaunošana 5 soļos
Metaboliskā veselība — tas nav gribasspēka jautājums, bet gan saprotamu un noturīgu ieradumu rezultāts. Autors, balstoties uz mūsdienu pētījumiem un klīnisko praksi, piedāvā 5 soļu programmu, kas palīdz stabilizēt cukura līmeni asinīs, samazināt svaru, atgūt enerģiju un izveidot ieradumus, kas...
darbojas ilgtermiņā. Tas ir skaidrs, zinātniski pamatots ceļvedis ar saprotamām uztura un fiziskās aktivitātes stratēģijām, instrukcijām, kā pārvarēt krīzes un pielāgot iecienītākos ēdienus bez stingriem aizliegumiem.
Autors: Džill Vejzenberger
Izdevniecība: Eksmo
Sērija: Gadsimta atklājumi: jaunākie pētījumi par cilvēka organismu veselības labā
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2026
ISBN: 9785042423710
Lappušu skaits: 288
Izmērs: 245x175x19 mm
Vāka tips: tverdaja
Svars: 518 g
ID: 1747492
Ir uz vietas
€ 14.29
Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis 8 septembris (O.):
Izbraucēja
no € 38.94
Ir uz vietas
€ 14.29
Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis 8 septembris (O.):
Izbraucēja
no € 38.94
Populārakas
Top prece
€ 14.99
Ir uz vietas
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Olga Primačenko
€ 13.29
Ir uz vietas
12 nedēļas gadā. Kā 12 nedēļās izdarīt vairāk, nekā citi paspēj 12 mēnešos
Majkl Lennington, Brajan Moran
€ 14.99
Ir uz vietas
Ķermeņa izsalkums. Psihosomatika liekā svara. Kā pārstāt mierināt sevi ar ēdienu un ieprogrammēt smadzenes uz slaidumu
Ekaterina Tur
“Eksmo” izdevniecība iesaka
Top prece
€ 13.49
Ir uz vietas
Viva la vagina. Hā, pietiek slēpt iespējas orgānam, kuru nav pieņemts saukt
BROKMANN N., STJoKEN DAL E.
Top prece
€ 21.89
Ir uz vietas
Sevi var ticēt. Metaforiskās kartes no Olgas Primačenko
PRIMAČENKO O.V., GODUJKO P.
