Sejas mirdzums. Pašmasāžas prakses iekšējai un ārējai pārvērtībai

Sievietes skaistums rodas ne tikai spoguļa atspulgā. Tas sākas dziļi iekšienē — mīlestībā pret sevi, dvēseles mierā, spējā just dzīvi un izbaudīt katru tās mirkli. Tieši tad skatiens piepildās ar gaismu, kustības — ar maigumu, un seja sāk mirdzēt ar dabīgu skaistumu.

Šī grāmata — vairāk nekā rūpes par ādu. Tā ir maiga ceļojums pie sevis īstās: piepildītas, harmoniskas, pārliecinātas un patiesi skaistas.

Svetlana Melņikova — dermatoloģe-kosmetoloģe, apvienojusi profesionālās zināšanas, sejas pašmasāžas tehnikas, mūsdienīgus pieejas ādas kopšanai un iekšējā piepildījuma prakses, radot unikālu maigas sieviešu rūpes sistēmu par sevi.

Vien 5—10 minūtes dienā palīdzēs jums pārvērst parasto kopšanu īpašā mīlestības rituālā pret sevi. Jūsu roku siltums, mīļā krēma, vienkārši vingrinājumi, afirmācijas un pašaprūpes prakses pakāpeniski palīdzēs noņemt noguruma pēdas, atgriezt ādai tonusu, bet dvēselei — vieglumu un iedvesmu.