Atlants noguris. Kā atpūsties no atbildības, lai neizsīktu

Atteikšanās no darba nav risinājums. Grāmatā — izsīkuma novēršanas sistēma, kuras pamatā ir inženiertehniska pieeja un smadzeņu darbības principi pārslodzes laikā. Jūs spēsiet atpazīt slēpto izsīkumu un laikus veikt pasākumus.

Mēs dzīvojam bezgalīgu termiņu, paziņojumu un "sazināšanās" režīmā
25/7. Bet, gatavojot sev kafiju pārtraukumā starp darba sanāksmēm,
mēs pieķeram sevi domājot: "Viss, gribu atteikties no darba". Tas nenozīmē, ka mēs pēkšņi
domājam par labāko karjeru sev. Tas nozīmē, ka mēs esam noguruši, uzskata
Jekaterina Konnova — efektivitātes neiropsiholoģijas eksperte, mentālās veselības konsultante.