Bērnu virtuve. Grāmata māmiņām par bērnu ēdiena gatavošanu

Kādas ir zīdaiņa uztura īpatnības? Ko vajag pievienot uzturā 2, 3 vai 4 gadu vecumā un kāpēc? Kā pareizi sekot līdzi mazuļu attīstībai un augšanai? Kādi ir bērnu ēdiena gatavošanas noteikumi un kāpēc ir svarīgi tos ievērot? Šī grāmata sniegs jums atbildes uz visiem jautājumiem, kas saistīti ar veselīgu bērnu uzturu.
Pirmajā grāmatas daļā tiek atklāti galvenie bērnu barošanas principi, sākot no pirmajām viņu dzīves dienām. Otrajā grāmatas daļā ir iekļauti vienkārši receptes dažādiem ēdieniem un dzērieniem, kas būs noderīgi bērnam: zivju zupām, putrām, ruletēm, kompotam, žāvētiem augļiem utt.
Pielikumā ir apkopoti materiāli, kas palīdzēs padarīt gatavošanas un barošanas procesu efektīvāku: dažādu mēru pārvēršanas tabula gramos, gada veca bērna barošanas shēma, aptuvenās ēdienkartes bērniem dažādās vecuma grupās.