Atver savu pasauli. Ieslēdz rezerves

Jaunums

Metode KĻŪČ radās kosmiskajā medicīnā — kā veids, kā reproducēt bezsvara stāvokli un ātri izvest cilvēku no pārslodzes. Tās princips ir vienkāršs: atrast minimālo darbību, kas šobrīd vislabāk atbilst jūsu stāvoklim, — un, pateicoties tam, nekavējoties saskaņot iekšējās sistēmas. Grāmatā... apkopota pieredze KĻŪČ izmantošanā sportā, trauksmes un baiļu gadījumos, nogurumā un psihosomatikā. Jūs apgūsiet rīkus "izlādes un pārslodzes": kā atbrīvoties no pārmērīgas spriedzes, noņemt iekšējos blokus un noregulēt sevi uz uzvarētāja stāvokli — tur, kur izšķir sekundes, koncentrācija un precizitāte.

Lasīt tālāk

Autors: Hasaj Aliev

Izdevniecība: Amrita

Vecuma ierobežojumi: 16+

Izdošanas gads: 2026

ISBN: 9785002285655

Lappušu skaits: 192

Izmērs: 200h145h15 mm

Vāka tips: ciets vāks

Svars: 250 g

ID: 1737310

Metode KĻŪČ radās kosmiskajā medicīnā — kā veids, kā reproducēt bezsvara stāvokli un ātri izvest cilvēku no pārslodzes. Tās princips ir vienkāršs: atrast minimālo darbību, kas šobrīd vislabāk atbilst jūsu stāvoklim, — un, pateicoties tam, nekavējoties saskaņot iekšējās sistēmas. Grāmatā apkopota pieredze KĻŪČ izmantošanā sportā, trauksmes un baiļu gadījumos, nogurumā un psihosomatikā. Jūs apgūsiet rīkus "izlādes un pārslodzes": kā atbrīvoties no pārmērīgas spriedzes, noņemt iekšējos blokus un noregulēt sevi uz uzvarētāja stāvokli — tur, kur izšķir sekundes, koncentrācija un precizitāte.

Ir uz vietas

€ 13.89

Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis 5 maijs (O.):

Izbraucēja

no € 38.94

Ir uz vietas

€ 13.89