Iekšējais bērns. Kā iemīlēt sevi un iegūt veselumu

Katrs vismaz reizi dzīvē ir saskāries ar sajūtu, ka kaut kas traucē un kavē attīstību.

Šī sajūta var vajāt cilvēku gadiem, atņemot spēkus un resursus. Pateicoties grāmatā izklāstītajai teorijai un praksē, kas ietver filmu analīzes, reālus psihologa gadījumus un vingrinājumus, jūs varēsiet saprast, kurš iekšējais konflikts traucē jums virzīties uz priekšu uz izvirzītajiem mērķiem.

Jelena Žurek, praktizējoša ģimenes psiholoģe, pasniedzēja Maskavas psihoanālīzes institūtā, un Olesja Osipova, psiholoģe un speciāliste starppersonu attiecībās, detalizēti izskata subpersonību tēmu.

Uzziniet, kā harmonizēt Iekšējo bērnu, Iekšējo māti un Iekšējo pieaugušo, lai izveidotu atbalstu sev, iemācītos pieņemt patstāvīgus lēmumus un sasniegtu apzinātību dzīvē.