Pusaudžu psiholoģija. Praktiska rokasgrāmata, pamatojoties uz dialektisko uzvedības terapiju

Šī grāmata būs lielisks palīgs pusaudžu vecākiem vecumā no 11 līdz 18 gadiem, speciālistiem dialektiskajā uzvedības terapijā (DUT), kas strādā ar pusaudžiem un viņu ģimenēm, kā arī pašiem pusaudžiem. Ģimenes varēs risināt pusaudžu vecuma problēmas nevis punktveidīgi, bet globāli – jūs sasniegsiet sapratni un stabilu saikni savā starpā. Grāmata un tajā iekļautie uzdevumi kļūs par īstu prasmju treniņu – patstāvības, pārliecinošas un cieņpilnas saziņas ar cilvēkiem, līdzsvara starp rūpēm par sevi un sabiedrības prasībām, starp autoritāro audzināšanu un pilnīgu brīvību. Iekšā ir aprakstītas daudzas situācijas, ar kurām saskaras pusaudži, un piemēri to risināšanai, kā arī saprotamas saziņas stratēģijas jebkurā situācijā. Vecāki ar DUT palīdzību uzlabos attiecības ar savu bērnu, spēs viņu saprast, neapjukt starp stingrību un visatļautību, noteikumiem un brīvību. Psihoterapeiti šeit atradīs vairāk informācijas par DUT prasmēm, saprotamus piemērus tēmām grupu sesijām un darbam ar ģimenēm un varēs izveidot jaunu DUT programmu vai uzlabot esošo. DUT iemācīs pusaudžiem pieņemt pareizus lēmumus mācībās un saziņā, veidot veselīgas attiecības ar citiem cilvēkiem un pārvaldīt savas emocijas – nepakļauties panikai, dusmām, nezaudēt galvu un konstruktīvi aizstāvēt savu viedokli, kā arī palīdzēs tikt galā ar problemātisko uzvedību.