Veseli ceļgali nekņud

Japāņu metode ceļgalu locītavu slimību ārstēšanai un profilaksei, ko izstrādājis doktors Ičiro Tacumi, ir kļuvusi par īstu izrāvienu ortopēdijā. Tā ļauj saglabāt locītavu kustīgumu un veselību līdz dziļai sirmumam, atbrīvojot pacientus no nepieciešamības pēc operatīvās iejaukšanās. Šajā grāmatā apkopotas efektīvas tehnikas un vingrinājumi, kas palīdzēs saglabāt ceļgalu veselību līdz 100 gadiem, izvairīties no operācijām un atgriezties aktīvā dzīvē, ja problēmas jau pastāv.