-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
Smadzeņu uzlāde. Vienkārši vingrinājumi atmiņas un uzmanības uzlabošanai jebkurā vecumā
Gadiem ejot, vecāka gadagājuma cilvēku darba spēja samazinās, un viņu kognitīvās prasmes, piemēram, atmiņa, uzmanība, iztēle, runa un informācijas analīze, vājinās. Laura Pedrinelli Karra raida autoru metodi no efektīviem vingrinājumiem, lai jūs varētu ne tikai uzturēt smadzeņu veselību, bet arī... patīkami pavadīt laiku, trenējoties mājās vai parkā ar draugiem. Liels fonts, iespēja strādāt individuāli un grupā, kā arī vingrinājumu dažādība padarīs šo procesu ērtu un aizraujošu.
Autors: Laura Pedrinelli Karrara
Izdevniecība: Eksmo
Sērija: Psiholoģija. Smadzeņu vētra
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2025
ISBN: 9785041923334
Lappušu skaits: 416
Izmērs: 180x125x18 mm
Vāka tips: mjagkaja
Svars: 238 g
ID: 1703907
bez maksas
€ 9.99
bez maksas no € 80.00
bez maksas
€ 9.99
bez maksas no € 80.00
-
MNOGOKNIG Gmbh, Frederichstrasse 176-179, Berlin, Germany, 10117+4915205421866
