Smegenų įkrovimas. Paprasti pratimai atminčiai ir dėmesiui gerinti bet kuriame amžiuje

Su metais senų žmonių darbingumas mažėja, o jų kognityviniai įgūdžiai, tokie kaip atmintis, dėmesys, vaizduotė, kalba ir informacijos analizė, silpnėja. Laura Pedrinelli Carrara siūlo autorinę metodiką iš efektyvių pratimų, kad galėtumėte ne tik palaikyti smegenų sveikatą, bet ir maloniai praleisti laiką treniruodamiesi namuose arba parke su draugais. Didelis šriftas, galimybė dirbti individualiai ir grupėse, taip pat įvairūs pratimai padarys šį procesą patogų ir įtraukų.