400 vienkārši veselīgas dzīves noslēpumi no franču sievietēm

Lai nekļūtu par stresa un noguruma upuri un lai jūsu dzīve nebūtu līdzīga šausmīgiem sapņiem ar neparedzamu beigu, katru dienu izturieties pret sevi uzmanīgi. Grāmata ļaus visām sievietēm apgūt paņēmienus, kas jebkādos apstākļos atgriezīs lielisku pašsajūtu un noskaņojumu tikai dažu minūšu laikā. Fransuā Rēvē iepazīstinās jūs ar ātras spēku atjaunošanas mākslu, dažādiem masāžas veidiem, enerģijas vingrinājumiem, palīdzēs paskatīties uz pasauli no jauna skatupunkta, iemācīs rūpēties par sevi un apkārtējo telpu - pie tam katra prakse aizņem ne vairāk kā 10 minūtes!
10 minūtes - tas ir tik maz! Tikai īsa pauze blīvā grafikā. Bet jūs būsiet pārsteigti, cik radikālas būs izmaiņas, kuras šīs minūtes ienest jūsu dienā un visā jūsu dzīvē.