400 paprastų sveikos gyvensenos paslapčių iš prancūzių

Kad netaptumėte streso ir nuovargio auka ir kad jūsų gyvenimas neprimintų baisaus sapno su nenuspėjamu pabaiga, kiekvieną dieną rūpinkitės savimi. Knyga leis visoms moterims pasinaudoti metodais, kurie bet kokiomis sąlygomis greitai atvers puikią savijautą ir nuotaiką vos per kelias minutes. Françoise Revell jums pristatys greito energijos atgavimo meną, įvairius masažo tipus, energetinius pratimus, padės pažvelgti į pasaulį nauja perspektyva, išmokys rūpintis savimi ir aplinka - tuo pačiu kiekviena praktika užtrunka ne daugiau kaip 10 minučių!
10 minučių - tai taip mažai! Tiesiog trumpa pertrauka įtemptame grafike. Bet jūs būsite nustebinti, kiek esminiai pokyčiai atsiras jūsų dienoje ir visame jūsų gyvenime, kai šios minutės bus praleistos.