Atļaujiet sev just. Kā saprast savas emocijas un iemācīties saprast sevi un apkārtējos
Saskaņā ar ikgadējo laimes ziņojumu, pēdējo desmit gadu laikā pasaulē trauksmes, skumju un dusmu līmenis ir pieaudzis gandrīz par 40%. Pandēmijas sekas, ekonomiskie un politiskie satricinājumi tikai pasliktināja jau esošo emocionālo krīzi. Marks Brakets, Jēlas emocionālā intelekta centra dibinātājs, divdesmit...
piecus gadus veica plašus pētījumus. Rezultāti kalpoja par pamatu viņa izstrādātajai RULER sistēmai emociju izpratnei, izteikšanai un regulēšanai. Braketa metode tiek pielietota skolās un universitātēs, lai samazinātu stresa līmeni un paaugstinātu sekmes, un jau ir pierādījusi savu efektivitāti. Šī grāmata palīdzēs gan pieaugušajiem, gan bērniem iemācīties dzīvot harmonijā ar emocijām, un attīstīts emocionālais intelekts ir panākumu atslēga visās dzīves jomās.
Sērija: Kabatas psihologs. Gatavas risinājumi visām dzīves situācijām
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2024
ISBN: 9785042057731
Lappušu skaits: 448
Izmērs: 168x116x21 mm
Vāka tips: mīksts vāks
Svars: 270 g
ID: 1692429
Saskaņā ar ikgadējo laimes ziņojumu, pēdējo desmit gadu laikā pasaulē trauksmes, skumju un dusmu līmenis ir pieaudzis gandrīz par 40%. Pandēmijas sekas, ekonomiskie un politiskie satricinājumi tikai pasliktināja jau esošo emocionālo krīzi. Marks Brakets, Jēlas emocionālā intelekta centra dibinātājs, divdesmit piecus gadus veica plašus pētījumus. Rezultāti kalpoja par pamatu viņa izstrādātajai RULER sistēmai emociju izpratnei, izteikšanai un regulēšanai. Braketa metode tiek pielietota skolās un universitātēs, lai samazinātu stresa līmeni un paaugstinātu sekmes, un jau ir pierādījusi savu efektivitāti. Šī grāmata palīdzēs gan pieaugušajiem, gan bērniem iemācīties dzīvot harmonijā ar emocijām, un attīstīts emocionālais intelekts ir panākumu atslēga visās dzīves jomās.
Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!
Check icon
Jūs esat pievienojis savam grozam
Check icon
Pievienots vēlmju sarakstam
Nav noliktavā
Pašlaik prece ir izbeigusies noliktavā
Ir uz vietas
Pieejams noliktavā Rīgā. Precīzu piegādes termiņu saņemsiet no operatora pēc pasūtījuma apstiprināšanas
Pēc pasūtījuma
Prece tiek piegādāta tieši no izdevniecības. Pasūtījuma izpildei nepieciešamas līdz 14 dienām, precīzu piegādes termiņu saņemsiet no operatora pēc pasūtījuma apstiprināšanas.
Nav tirāžas
Diemžēl grāmatas tirāža ir beigusies, pašlaik tā nav pieejama pasūtīšanai.