Iekš manis saule! Kaislīga grāmata par pašnovērtējumu, seksualitāti, realizāciju un jaunu laimīgu dzīvi

Iekš manis saule! Kaislīga grāmata par pašnovērtējumu, seksualitāti, realizāciju un jaunu laimīgu dzīvi

Aljona Rašenmatrjēša (Glušenko) — psihologs, uztura speciālists, blogere ar auditoriju 30 000 sekotāju. Iekšējā gaisma tevī — pat veselu pasauli apgaismo, bet kaut kas traucē atklāt potenciālu? Melnie aizkari no stereotipiem, bailēm, traumām un aizvainojumiem slēpj tavu mirdzumu? Ir pienācis... laiks tos novilkt! «Iekš manis saule» — tā ir terapeitiska draudzīga saruna, pilna jociņu, beznosacījumu mīlestības, atbalstošiem apskāvieniem un dzīves stāstiem. Un vēl zinātniski skaidrojumi, kāpēc tavā dzīvē notiek kāda muļķība, vingrinājumi un uzdevumi no praktizējoša psihologa. Tu apstrādāsi tēva tēlu, uzzināsi, kāpēc jāizved sava ēnu puse, tiksiet galā ar posttraumatisko sindromu (iespējams, tu pat nezini, ka tas tev ir), aizlāpīsi caurumu resursu mucā, atbrīvosies no «toksiskajiem» un pārtrauksit atlikt sapņus uz vēlāku laiku. Tu novilksi tālāk bezgalīgos «bet» un domas, ka tu neesi pietiekami laba, atļausi sev būt laimīgai, seksīgai un spīdēt ar pilnu jaudu!

Lasīt tālāk

Autors: Alena Rašenmatrjošen

Izdevniecība: AST

Sērija: Psiholoģija#ZiniKā

Vecuma ierobežojumi: 18+

Izdošanas gads: 2024

ISBN: 9785171648749

Lappušu skaits: 272

Izmērs: 217x144x18 mm

Vāka tips: ciets vāks

Svars: 425 g

ID: 1677815

Aljona Rašenmatrjēša (Glušenko) — psihologs, uztura speciālists, blogere ar auditoriju 30 000 sekotāju. Iekšējā gaisma tevī — pat veselu pasauli apgaismo, bet kaut kas traucē atklāt potenciālu? Melnie aizkari no stereotipiem, bailēm, traumām un aizvainojumiem slēpj tavu mirdzumu? Ir pienācis laiks tos novilkt! «Iekš manis saule» — tā ir terapeitiska draudzīga saruna, pilna jociņu, beznosacījumu mīlestības, atbalstošiem apskāvieniem un dzīves stāstiem. Un vēl zinātniski skaidrojumi, kāpēc tavā dzīvē notiek kāda muļķība, vingrinājumi un uzdevumi no praktizējoša psihologa. Tu apstrādāsi tēva tēlu, uzzināsi, kāpēc jāizved sava ēnu puse, tiksiet galā ar posttraumatisko sindromu (iespējams, tu pat nezini, ka tas tev ir), aizlāpīsi caurumu resursu mucā, atbrīvosies no «toksiskajiem» un pārtrauksit atlikt sapņus uz vēlāku laiku. Tu novilksi tālāk bezgalīgos «bet» un domas, ka tu neesi pietiekami laba, atļausi sev būt laimīgai, seksīgai un spīdēt ar pilnu jaudu!

Ir uz vietas

€ 14.89

Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis 13 marts (Pk.):

Izbraucēja

no € 38.94

Ir uz vietas

€ 14.89

Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis 13 marts (Pk.):

Izbraucēja

no € 38.94

Iekš manis saule! Kaislīga grāmata par pašnovērtējumu, seksualitāti, realizāciju un jaunu laimīgu dzīvi

Populārakas

“AST” izdevniecība iesaka

Pierakstieties mūsu jaunumiem!