Keto bez diētas. Viegls organisma pārstartēšana 21 dienā
Šī grāmata palīdzēs 21 dienā pārveidot savu uzturu un iemācīties klausīties savu ķermeni. Autori piedāvā ne tikai ātri zaudēt svaru, bet arī kvalitatīvi uzlabot savu dzīvi, iekļaujot uzturu, miegu, fizisko aktivitāti un mentālo veselību. Grāmatas lapās ir izklāstīts detalizēts uztura...
plāns 21 dienai, vingrinājumu piemēri, kā arī vairāk nekā 100 garšīgu un interesantu ēdienu receptes.
Sērija: Veselības ceļvedis. Vispasaules pazīstamu ārstu grāmatas.
Vecuma ierobežojumi: 12+
Izdošanas gads: 2024
ISBN: 9785042013287
Lappušu skaits: 416
Izmērs: 288x207x17 mm
Vāka tips: mīksts vāks
Svars: 362 g
ID: 1676317
Šī grāmata palīdzēs 21 dienā pārveidot savu uzturu un iemācīties klausīties savu ķermeni. Autori piedāvā ne tikai ātri zaudēt svaru, bet arī kvalitatīvi uzlabot savu dzīvi, iekļaujot uzturu, miegu, fizisko aktivitāti un mentālo veselību. Grāmatas lapās ir izklāstīts detalizēts uztura plāns 21 dienai, vingrinājumu piemēri, kā arī vairāk nekā 100 garšīgu un interesantu ēdienu receptes.
Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!
Check icon
Jūs esat pievienojis savam grozam
Check icon
Pievienots vēlmju sarakstam
Nav noliktavā
Pašlaik prece ir izbeigusies noliktavā
Ir uz vietas
Pieejams noliktavā Rīgā. Precīzu piegādes termiņu saņemsiet no operatora pēc pasūtījuma apstiprināšanas
Pēc pasūtījuma
Prece tiek piegādāta tieši no izdevniecības. Pasūtījuma izpildei nepieciešamas līdz 14 dienām, precīzu piegādes termiņu saņemsiet no operatora pēc pasūtījuma apstiprināšanas.
Nav tirāžas
Diemžēl grāmatas tirāža ir beigusies, pašlaik tā nav pieejama pasūtīšanai.