Griba uz dzīvību. Kā būt veselam, neskatoties uz neveselīgu pasauli apkārt. Grāmata 2

Jauns grāmatas "Griba uz dzīvību. Kā maksimāli izmantot veselības resursus" noformējums, kas sadalīta 2 daļās. Mūsdienu pasaule ir milzīga ietekme uz cilvēku: apkārt mums katru dienu ir daudz stresa, trauksmes un slimību. Katru dienu mēs neizbēgami nonākam negatīvās ārējā pasaules apstākļos, kas slikti ietekmē mūsu veselību. Bet vai mēs to varam mainīt? Šīs grāmatas autors, medicīnas zinātņu kandidāts un ārsts Andrejs Belovežkins, piedāvā lasītājam pirmo šāda veida veselības enciklopēdiju, kas pastāstīs par to, kas ir noderīga vide un kā pielāgot apkārtējo pasauli savai veselībai. Otrajā daļā autors piedāvā lasītājam novērtēt savu sociālo vidi, statusu, mājas apstākļus un digitālo vidi, lai ne tikai minimizētu negatīvo ietekmi, bet arī ieviestu jaunus ieradumus, kas palīdzēs radīt veselīgu vidi ap jums. Uzmanību! Grāmatā iekļautā informācija nevar kalpot kā aizvietojums ārsta konsultācijai. Pirms jebkādu ieteikto darbību veikšanas nepieciešams konsultēties ar speciālistu.