Liela grāmata par pārtiku, kas nes veselību. Sistēmiskās uztura teorija. Visaptverošs ceļvedis pareizai pārtikas izvēlei, pagatavošanai un lietošanai

Vairāk nekā 50 gadus grāmatas autors — Aleksandrs Sušanskis, medicīnas zinātņu doktors, uztura speciālists — atjauno normālas attiecības saviem pacientiem ar pārtiku un gremošanu. Darba procesā autors izveidoja unikālu sistēmu — sistēmiskās uztura teoriju. Tā atbildēs uz galveno jautājumu par pārtiku, ko mēs uzdodam sev katru dienu: kā un ko ēst, lai būtu vesels. Fundamentāls darbs par uzturu, kas vienkārši un pieejami stāsta par gremošanas sistēmas ievainojamībām un uzbūvi, par galvenajiem veselīga uztura principiem un piedāvā programmu pārejai uz veselīgu uzturu. Ēdiet pareizi un esiet veseli! Nav medicīnas mācību grāmata. Visas rekomendācijas jāapstiprina ar ārstējošo ārstu.