Traumas transformācija. Darba burtnīca traumētiem cilvēkiem un terapeitiem

Traumatiska pieredze atstāj "dzīvu mantojumu", kas dažkārt saglabājas daudzu gadu un desmitu garumā pēc notikumu beigām. Kā tikt galā ar šīm sekām? Doktore Janīna Fišere, starptautiska eksperte psihotraumatoloģijā, piedāvā soli pa solim stratēģijas, kuras var izmantot patstāvīgi vai sadarbībā ar terapeitu. Grāmatā iekļautas diagrammas, kas sniedz ieskatu sarežģītajās sajūtās un fiziskajās reakcijās, ko piedzīvojuši traumu, un darba lapas jaunu prasmju apgūšanai.