Fobijas. Senču baiļu terapija mūsdienu cilvēkam

Natalija Nikolaenko (Kairo) – klīniskais psihologs un psihoterapeits ar daudzu gadu pieredzi. Šīs grāmatas uzdevums ir palīdzēt lasītājam izprast jautājumus, kas saistīti ar iespējamiem fobiju cēloņiem, orientēties pieejās to ārstēšanā un piedāvāt efektīvus dziedināšanas veidus. Grāmata ir koncentrēta uz metodēm, kas ļauj tikt galā ar tādām mokošām fobiskām izpausmēm kā aerofobija, bailes no slēgtām telpām, sociālā trauksmes traucējuma. Pretstatā uzskatam, ka fobija ir tas, ar ko jācīnās, grāmatā piedāvātās pieejas un prakses ļauj maksimāli maigi un saudzīgi pievērsties dziedināšanai no fobiskā ciešanas. Autore tic, ka izpratne par trauksmes traucējumu un panikas reakciju specifiku var palīdzēt ne tikai speciālistiem, bet arī tiem, kas ir apņēmušies tikt galā ar to paši.