Droša badošanās. Ceļvedis tauku dedzināšanai, hormonu līdzsvaram un enerģijas palielināšanai

Droša badošanās. Ceļvedis tauku dedzināšanai, hormonu līdzsvaram un enerģijas palielināšanai

Kāpēc sievietēm ir tik grūti kontrolēt svaru? Kāpēc pēc nevainīgas bulciņas uzreiz parādās sāni? Un kāpēc, lai vienkārši «nepieņemtos svarā», ir jāatrodas sporta zālē katru dienu? Doktore Mindi Pelca ir atradusi atbildes uz šiem jautājumiem un izstrādājusi 30 dienu pārslodzes... programmu, kas ietver 6 badošanās režīmus, kurus var ieviest savā dzīvē katra no mums. Šīs grāmatas autore ir palīdzējusi tūkstošiem sieviešu, kuras ir izmēģinājušas visas zināmās diētas un populārās svara zaudēšanas metodes. Doktore Pelca ir pierādījusi, ka badošanās ir efektīvs instruments svara samazināšanai, veselības uzlabošanai un psihiskā stāvokļa uzlabošanai, kas «iestatīs» jūsu organismu uz pašatjaunošanos. Uzmanību! Grāmatā iekļautā informācija nevar kalpot kā aizvietojums ārsta konsultācijai. Ir nepieciešams konsultēties ar speciālistu pirms jebkādām ieteiktajām darbībām.

Lasīt tālāk

Autors: PELC M.

Izdevniecība: Eksmo

Sērija: Plus viens slaids cilvēks. Grāmatas tiem, kas vēlas atrast savu ceļu uz ideālo svaru

Vecuma ierobežojumi: 12+

Izdošanas gads: 2024

ISBN: 9785041849603

Lappušu skaits: 352

Izmērs: 70x90/16 mm

Vāka tips: mīksts vāks

Svars: 367 g

ID: 1654181

Kāpēc sievietēm ir tik grūti kontrolēt svaru? Kāpēc pēc nevainīgas bulciņas uzreiz parādās sāni? Un kāpēc, lai vienkārši «nepieņemtos svarā», ir jāatrodas sporta zālē katru dienu? Doktore Mindi Pelca ir atradusi atbildes uz šiem jautājumiem un izstrādājusi 30 dienu pārslodzes programmu, kas ietver 6 badošanās režīmus, kurus var ieviest savā dzīvē katra no mums. Šīs grāmatas autore ir palīdzējusi tūkstošiem sieviešu, kuras ir izmēģinājušas visas zināmās diētas un populārās svara zaudēšanas metodes. Doktore Pelca ir pierādījusi, ka badošanās ir efektīvs instruments svara samazināšanai, veselības uzlabošanai un psihiskā stāvokļa uzlabošanai, kas «iestatīs» jūsu organismu uz pašatjaunošanos. Uzmanību! Grāmatā iekļautā informācija nevar kalpot kā aizvietojums ārsta konsultācijai. Ir nepieciešams konsultēties ar speciālistu pirms jebkādām ieteiktajām darbībām.

Nav noliktavā

€ 11.99

Nav noliktavā

€ 11.99