Tiesības būt pūcei. Izdzīvošanas ceļvedis cīruļiem

Šajā grāmatā jūs nesaņemsiet tādus ieteikumus kā "celieties no rīta, lūdzieties un lasiet grāmatas". Ak nē. Tajā nebūs receptes pareizam miegam, sapņu grāmata cilvēkiem, kas gūst panākumus, vai motivējoši raksti par būtisko jogu pirms gulētiešanas. Bet, sekojot autora pētniecības ceļojumam, jūs noteikti saliksiet kopā savu recepti, kas jums ir piemērota. Kas, iespējams, bija tas, kas pietrūka, lai beidzot ļautu sev būt pūcei šajā cīruļu pasaulē. Un jūs arī sapratīsiet, kāpēc cīruļu pasaule vairs nav vienīgā iespējamā izvēle un jūs varat iztikt bez tās noteikumiem, lai gūtu panākumus. Un visbeidzot, jūs atradīsiet tās emociju, prāta un ķermeņa tehnikas, kas piepildīs jūs ar enerģiju īstajā brīdī un ļaus jums palēnināt tempu un atpūsties citā laikā.

Šī grāmata ir domāta jums, ja:
- tevi kaitina “burvju rīta” filozofija;
- jūs nezināt par medicīniskās “kompetences” sertifikāta esamību;
- tev patīk aizmigt laikā, kad citi tikko mostas;
- tev nepieciešamas emociju, prāta un ķermeņa tehnikas, kas īstajā brīdī piepildīs tevi ar enerģiju;
- tu esi cīrulis, un tavā vidē ir pūces, ar kurām vēlies veidot siltas attiecības.

CITĀTI

"Jebkurš diennakts laiks var būt maģisks, ja to izmantojat gudri un virzāties uz savu mērķi."

"Ja ievērosiet sava hronotipa ēšanas un miega modeļus, jums būs vairāk enerģijas."

"Katrs no mums var un mums vajadzētu izvēlēties tādus ritmus, stundas un formātus sava laika organizēšanai, kas mums ir piemēroti konkrētajā dzīves posmā."

"Iedvesma ir tāda lieta, ka to nevar ar varu iekļaut grafikā."

"Pamēģiniet dzīvot kaut vai dažas nedēļas, pielāgojoties saviem intelektuālajiem un fiziskajiem bioritmiem."