Cukurs, svars, spiediens, holesterīns. Praktiskais ceļvedis no endokrinologa

Cukura diabēts — slimība, ko ārsti sauc par XXI gadsimta pandēmiju, un liekais svars, paaugstināts spiediens un holesterīns var novest pie nopietnām traucējumiem un bīstamām sekām.

Grāmata no ārsta-endokrinologa Olgas Derevjankas izskaidros, kādi faktori izraisa diabētu, spiedienu, aptaukošanos, aterosklerozi un kādas ir šo slimību īpatnības.
Tā palīdzēs saprast, kādas noderīgas izmaiņas ieviest savā dzīvesveidā, lai pasargātu sevi no tām, un ko darīt, ja jums jau ir noteikta attiecīgā diagnoze.

- Kas ir hipoglikēmija?
- Kāpēc ir slikta ultrapārstrādāta pārtika un kādam jābūt uzturam?
- Kāpēc holesterīns ir bīstams?
- Ko darīt ar augstu spiedienu?

Jūs uzzināsiet, kā atpazīt, kā pārbaudīties un kā uzturēt veselību, kad runa ir par diabētu, problēmām ar svaru, hipertensiju un citiem. Olga Derevjanka atbild uz jautājumiem, kas visbiežāk uztrauc viņas pacientus, un iepazīstina ar veselības faktoriem, lai ikviens varētu uzlabot savu stāvokli un nodzīvot ilgu un piepildītu dzīvi.