Pateicīgais mugurkauls. Kā uz visiem laikiem atbrīvot to no sāpēm. Mājas kinēzija. 3. izdevums

Antons Aleksejevs — pieredzējis ārsts-osteopāts, neirologs, manuālais terapeits. Uz viņa YouTube kanāla ir parakstījušies vairāk nekā divi miljoni cilvēku!
Doktors Aleksejevs ir pierādījis, ka «parastie» vingrinājumi mugurkaulam var izrādīties bezjēdzīgi, bet dažreiz pat bīstami noteiktu slimību gadījumā. Pēc daudzu gadu pētījumiem, izmēģinājumiem un novērojumiem viņš ir atradis risinājumu — izstrādājis īpašu vingrinājumu kompleksu, kas ļauj pilnībā, īsā laikā un bez kaitējuma organismam patiešām atrisināt muguras problēmas, kā arī nostiprināt un aizsargāt mugurkaulu.
Rezultāts autora grandiozajam darbam, unikāls, efektīvs vingrinājumu komplekts, jūs atradīsiet grāmatā.

Izlasot grāmatu, jūs uzzināsiet:
• kādi ir veidi, kā atbrīvoties no mugurkaula trūces;
• kā dzīves ilgums ir atkarīgs no pareizas elpošanas;
• kā atbrīvoties no galvassāpēm un sāpēm jostasvietā, iemācoties pareizi sēdēt un stāvēt.

Šī unikālā kompleksa īpatnība ir tā, ka jūs varēsiet izvēlēties vingrinājumus, kas palīdzēs tieši jums palikt veselam un aktīvam daudzus gadus.