Ideālais vētra. Kā izdzīvot psiholoģisko krīzi
Krīze — tā ir ideāla vētra: iekšējās problēmas saasinās ārējo faktoru ietekmē un rezonē tā, ka tās steidzami jārisina. Grāmata psihoterapeitei Jekaterinai Sigitovai — bāka, ar kuras palīdzību jūs varēsiet izveidot savu maršrutu un izdzīvot jebkuru krīzi, nav svarīgi, vai... tā ir personīga, globāla vai viss uzreiz. Grāmatas pamatā ir autores vebināru materiāli tiem, kas saskārušies ar psiholoģiskām problēmām, ko izraisījusi pandēmija. Šeit jūs atradīsiet komentārus un atsauksmes no cilvēkiem, kuri jau ir izmēģinājuši Jekaterinas piedāvātās metodikas. «Ideāla vētra» — universāls ceļvedis krīzes izdzīvošanai, un vingrinājumi un uzdevumi no šīs grāmatas palīdzēs jums pārdomāt piedzīvoto pieredzi un izmantot to personīgai attīstībai.
Autors: Ekaterina Sigitova
Izdevniecība: Al'pina Pablisher
Sērija: Alpina: psiholoģija un filozofija
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2023
ISBN: 9785961489842
Lappušu skaits: 416
Izmērs: 170h120h20 mm
Vāka tips: mīksts vāks
Svars: 269 g
ID: 1579193
-
MNOGOKNIG Gmbh, Frederichstrasse 176-179, Berlin, Germany, 10117+4915205421866
Populārakas
“Al'pina Pablisher” izdevniecība iesaka
