Kā saņemties un beidzot kaut ko darīt. Gatavas stratēģijas jebkura mērķa sasniegšanai darbā, skolā un personīgajā dzīvē

Ļoti bieži mēs sev izvirzām mērķus, bet tos nesasniedzam: sākot ar skapja iztīrīšanu un beidzot ar lolota sapņa piepildīšanu. Mēs ilgi atlikām lietas, lai gan zinām, ka uzdevums jāsāk tagad. Mēs vēlamies kaut ko mainīt, bet nezinām, kur atrast spēku to darīt. Psihologe un Motivācijas pētījumu biedrības prezidente Aieleta Fišbaha droši zina, ka viss ir atkarīgs no tā, kā mēs izvirzām mērķus un kā plānojam tos sasniegt.

Šīs grāmatas autors atklāj, kā izmantot zinātniskos atklājumus par motivāciju biznesā un dzīvē. Pārbaudītas stratēģijas palīdzēs jums rīkoties šeit un tagad: neatkarīgi no tā, vai vēlaties gūt panākumus darbā vai mācībās, vai uzlabot attiecības ar mīļajiem.

Jūs apgūsiet:
– noteikt īsto brīdi, kad nepieciešams apsēsties un kaut ko darīt vai ieturēt pauzi atpūtai;
- pārvaldi savas vēlmes un nepakļaujies tām;
– sadaliet spēkus, pareizi novērtējiet savus panākumus un neiestrēdziet ceļa vidū;
– skaidri noteikt prioritātes;
– noteikt mērķu veidu un izvēlēties atbilstošu plānošanas pieeju.

Par autoru
Aieleta Fišbaha ir psiholoģe, kas ir publicējusi vairāk nekā simts zinātniskus rakstus. Viņas novatoriskais pētījums par motivāciju tika apbalvots ar Eksperimentālās sociālās psiholoģijas biedrības balvu. Dr. Ajeletas Fišbahas zinātniskie atklājumi regulāri tiek atspoguļoti vadošajos plašsaziņas līdzekļos, tostarp New York Times, Financial Times, Wall Street Journal un CNN.

"Ja mēs varētu "vienkārši to izdarīt", mums šis padoms nebūtu vajadzīgs. Bet kāpēc mēs to nevaram? Un, ja mēs to nevaram vienkārši izdarīt, ko mums vajadzētu darīt tā vietā?" Šajā gudrajā, aizraujošajā un svarīgajā grāmatā pasaulē vadošais motivācijas zinātnes eksperts atbild uz visiem jūsu jautājumiem. Ko jūs gaidāt? Vienkārši izlasiet šo! — Daniels Gilberts, grāmatas "Stumbling on Happiness" autors.

Spilgts dizains kabatas formātā. Vāka atloku var izmantot kā grāmatzīmi.