Gāzlaicēšana: kā atpazīt emocionālo vardarbību

Jūs noteikti esat sastapis gāzlaicētāju. Iespējams, devāties ar viņu uz randiņu - viņš bija tik šarmants, asprātīgs, pārliecināts par sevi, bet pārmērīgi kontrolēja jūs. Vai arī strādājat kopā - tā jaukā kolēģe, kas vienmēr piesavinās jūsu nopelnus. Vai kaimiņš, kurš lamājas, kad izmetat savu atkritumu viņa atkritumu tvertnē. Bet vai jums ir partneris, kurš nekad neatzīst savas kļūdas? Politiki, slavenības, priekšnieks, brālis, māsa, vecāki, draugi - ikviens no viņiem var jūs terorizēt, ikviens var izrādīties gāzlaicētājs. Dažus gāzlaicētājus ir viegli atpazīt, citi veiksmīgi maskējas. Kā pasargāt savas robežas, pašvērtējumu, resursus?
Amerikāņu psiholoģe, doktore Stefānija Sārkisa iedziļinās šī fenomēna būtībā. Savā grāmatā viņa apskata konkrētus gāzlaicēšanas scenārijus attiecībās, darbā, ģimenē un kopienās. Autore pastāvīgi saskaras ar šo parādību savā profesionālajā darbībā: viņa ir sertificēta psihoterapeite, starpniece ģimenes strīdos (pie Floridas štata Augstākā tiesa). Šī grāmata satur gadījumu analīzi un praktiskus padomus, kas palīdzēs ikvienam, kurš ir nonācis manipulējošās attiecībās, iegūt brīvību.
Brīvība no emocionālās (un ne tikai) vardarbības sākas ar nelielu soli - atļaut sev teikt: "Vaina nav manī". Tāpēc tā saucas mūsu jaunā grāmatu sērija par apzinātu iziešanu no toksiskām attiecībām, par atbrīvošanos no sāpīgām pieķeršanās attiecībām ar varmākām, par imunitāti pret manipulācijām.
Piemērots psihoterapeitiskā non-fiction cienītājiem un tiem, kam attiecībās ir šaurs.