Rīta burvība. Dienasgrāmata

Rīts — apzināta un produktīva diena pamats. Kā pavadīt to ar maksimālu labumu, iegūt pareizu noskaņojumu, enerģiju darbībai, spēku un labu garastāvokli, stāstīts grāmatā «Rīta burvība». Šis izdevums — instruments, kas palīdzēs piemērot padomus praksē.

Iknedēļas plānotājs ir sadalīts sadaļās, kuru beigās tiek apkopoti iepriekšējie rezultāti. Ar to palīdzību varat vizuāli redzēt progresu un izsekot, kā jūsu dzīve ir mainījusies, pateicoties grāmatai. Iegūto vērtējums tiek piedāvāts katras nedēļas beigās, pēc pusgada un gada.

• Katru dienu dzīvojiet apzināti. Aizpildiet dienasgrāmatas lapas katru dienu, kamēr tas kļūs par ieradumu. Jūs redzēsiet katra brīža vērtību un iemācīsieties atšķirt svarīgo no otršķirīgā. Sekojiet padomiem, lai noregulētu apziņu uz panākumiem, paaugstinātu pašvērtējumu un padarītu dzīves uztveri asāku.

• Katru nedēļu analizējiet ierakstus. Pārlasiet dienasgrāmatu, izdariet secinājumus, veiciniet pozitīvas ieradumus un iznīciniet negatīvos. Apkopojiet nedēļas rezultātus īpašā sadaļā. Padomājiet par panākumiem un neveiksmēm. Objektīva stipro un vāju pušu novērtēšana palīdzēs kļūt labākam.

Kam šī grāmata

Visiem, kas ir izlasījuši «Rīta burvību» un iedvesmojušies no padomiem.

Cilvēkiem, kuri vēlas nepārtraukti pilnveidoties.

Ti, kas vēlas atrast savu ceļu uz harmoniju.

Par autoru

Kad Hēlam Elrodam bija 20 gadi, viņš piedzīvoja klīnisko nāvi. Ārsti izglāba jaunieti, kuru notrieca mašīna ar ātrumu 120 kilometri stundā. Pēc 6 minūtēm ārpus dzīves viņš pamodās. Cerības uz normālu dzīvi praktiski nebija — smagu smadzeņu bojājumu dēļ Elrods nevarēja staigāt. Bet tikai pēc 6 dienām neatlaidīgas cīņas viņš sāka atveseļoties, pierādot ar personīgo piemēru, ka visas grūtības ir pārvaramas. Pēc negadījuma un smagas atveseļošanās Hēls piedalījās maratonos, kļuva par runātāju un treneri, izveidoja stipru ģimeni un uzrakstīja populāras grāmatas visā pasaulē. Elrods ir varonis televīzijas un radio pārraidēs, kā arī parādās kā varonis pazīstamās grāmatās, piemēram, sērijā «Vistas buljons dvēselei».